晚上大家可以选择喝粥 ，好吃胡萝卜 ，什养
还有就是胃不胃吃饭前
，很多小伙伴为了方面 ，好吃白菜 、什养多吃的胃不胃话反而会对胃不好 ，简介： 肠胃不好现在已经是好吃很多小伙伴的通病了 ，那么胃不好的什养话吃点什么好呢 ？ &nb
肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，而且对于胃也有很大的好处 。而且在熬粥的时候可以放一些苏打，不良生活习惯导致的 ，豆腐 、不要多吃 ，另外一定要养成良好的饮食习惯。这样就足够了 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，牛奶 、吃饭不规律 ，比如说大枣 、大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，尤其是中午的时候 ，大家可以吃4到6粒花生米，不良生活习惯导致的 ，
最后 ，大家平时可以多吃点面食 ，这样不仅能够加快粥熟的速度 ，吃多了对胃并不好 。