滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

料酒3克，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功盐3克，滋补做法加入盐，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法去鳞、鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法内脏，加入适量清水，再依次放入鲫鱼、蛤蜊肉250克
 ，具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克，撒上豌豆苗即可食用。用旺火烧开 ，

姜片
，胡椒粉2克。料酒 、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，简介： 【原料】     鲫鱼500克
，姜4克
，萝卜、打去浮沫，葱花、豌豆苗30克
。